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飛距離アップ

宮里愛ちゃんや横峯さくらちゃんの活躍で今や、第4次ゴルフブームに入りました。あの小さな体から豪快なショットを見て、「あっ!俺(わたし)でもできるかも・・・」と、ゴルフショップへ直行。

さあ、練習場へ。高性能のクラブ、結果はいかがでしたか。ドライバーで豪快にナイスショットしたときの爽快感、堪りませんね。

でも、なかなか味わうことはありません。クラブは申し分ないはずなのに。藍ちゃんやさくらちゃんは怪力の持ち主?いえいえ、そんなことはないんです。

例えば、ボールを高く上げたいとき、すくい上げようとするとボールはけっして上がりません。飛ばしたいとき、力んで目一杯のスウィングではボールは失速してしまいます。

よく飛ぶ人のスウィング(加速しながら当るスウィング)とは、腕や肩の力が抜けた腕とクラブが一体化したテークバックから始まります。

手で上げずに、肩を十分回しています。上体がリラックスしていますので、右足に体重のよく乗れています。そしてダウンスウィングでまず大きく左足に体重移動しています。

この移動するかしないかが飛距離に大きな差ができるのです。「飛ばしたいときほど力まない」ということは、上体がリラックスしているから体重移動がスムースにできるということなのです。

関連情報
PROMINENCE?和訳 LESSON3. By admin | 10月 22, 2009. 東京書籍 040 英語? PROMINENCE LESSON 3. Lesson 3 The Wonderful World of Smells 第3課 匂いの驚くべき世界. P.36. 【Take a Guess!】 〔問題訳〕 1. なぜ匂いは動物にとって重要なのですか? ...(続きを読む)
参考:食べ比べ ビューナ ルンル BB5359 ヘアトニック レンズクリーナー ムーディ蚊帳 

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【2009/10/22 10:13 】 | 未分類 | コメント(0) | トラックバック(0) | page top↑
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